Como Emagrecer em Poucos Passos

Oiii, tudo o.k.? Desculpa ter parado de postar, escola apertou bastante, e não tá fácil não. Mas (aqui é a Bruna :3 ) queria agradecer á todos vocês, que fazem esse blog crescer cada vez mais <3 vocês são demais s2. Mas, indo pro assunto de hoje, vou dar dicas de como emagrecer (manter uma alimentação saudável) em poucos passos =3.

1. Comer frituras e doces? Só nos finais de semana meu bem! Isso ainda sem exagerar! Aniversários, ainda vai, mas não exagere!
2. Comer frutas, verduras e legumes diariamente. Sem se esquecer das fibras e dos grãos. 
3. Beber muita água e sucos (de preferência naturais) e refrigerantes, apenas nos finais de semana. 

Essas foram minhas pequenas dicas, espero que tenha ajudado em algo. Beijocas.