Cabelo

Ei meninas, essa é para vocês, aqui é a Lívia e vou falar sobre CABELOS!! Tomara que gostem...

                                                  ALIMENTAÇÃO E CABELOS

• Pode parecer que não, mas cabelos bonitos e saudáveis também dependem de uma alimentação equilibrada. Coma alimentos variados.
• Uma dieta drástica para ficar magrinha pode fazer mal até para os cabelos por falta de algum nutriente. Assim como comer em excesso frituras e doces, também. Então, coma bem e tenha cabelos sempre saudáveis.

                                                        HIDRATANDO OS CABELOS

• Uma boa dica para hidratar os cabelos sem ter trabalho é aplicar uma máscara de hidratação noturna logo antes de dormir. Enquanto você descansa a máscara funciona. Os cabelos vão estar muito mais bonitos no dia seguinte.

                                                     MASSAGEM CAPILAR

• A massagem capilar, além de gostosa, ajuda a deixar o cabelo mais bonito e saudável. Veja como aplicar duas massagens simples:

1. Pressione os dedos no couro cabeludo abrindo e fechando as mãos sem usar as unhas. Esse movimento ajuda na circulação do sangue. Faça isso por um minuto todo dia.
2. Segure uma mecha de cabelo com uma das mãos e puxe para cima levante-a por três segundos. Repita esse procedimento até que tenha massageado todo couro cabeludo.

                          Com essas dicas básicas seu cabelo vai ser mais perfeito do que já é!!